原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:從體重預(yù)知壽命長短
遺傳性瘦,BMI值很少會低于18
瘦子中有一部分人屬于“遺傳性瘦”,廣東省人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師鄺建博士介紹道:“在人類漫長的進(jìn)化過程中,絕大多數(shù)人的基因被進(jìn)化為將所攝取的熱量能被快速儲存。只有極少一部分人的基因不善于儲存熱量,所以怎么吃都不胖。”遺傳性瘦者的健康狀況是正常的,BMI很少會低于18。BMI=體重(千克)除以身高(米)的平方得出的數(shù)值,這是目前國際上通用的,衡量成人胖瘦程度的標(biāo)準(zhǔn)。
BMI﹤18的人,瘦得不正常
對BMI值小于18的人,瘦得不正常,一定能找到原因。醫(yī)學(xué)界統(tǒng)計數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),過瘦的人的平均壽命比正常體重者的壽命略低,且因瘦子脂肪過少,相對更易發(fā)生胃下垂、腎下垂等問題,生病后恢復(fù)的速度也較常人慢。