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分享到QQ空間原標(biāo)題：吃山藥減肥不減胸 推薦7款山藥減肥食譜
七、桂花山藥羹：
原料：山藥、桂花醬、枸杞。
做法：
1、山藥去皮切小塊。最好戴手套去皮，粘液接觸皮膚很癢;
2、放入蒸鍋蒸10分鐘至軟爛;
3、用攪拌機(jī)加工成泥，盛入碗里;
4、放兩勺桂花醬，把泡好的枸杞擺上去就可以了。
愛美網(wǎng)小編點評：桂花山藥羹的做法很簡單，可是減肥效果非常不錯，富含膳食纖維的山藥配合香甜的桂花醬，減肥之余還很美味哦，趕緊試試吧。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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