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    7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日13:44    來源：光明網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)
    

    
	
    

    
	　　2、補腦益腎——核桃
    

    
	　　核桃自古以來有“長壽果”的美稱，富含油酸，而且90%是不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻仁油酸等，對于身體的細胞生長和更新十分重要。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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