原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:結(jié)婚者更長壽? 全球公認(rèn)18個(gè)延壽秘訣
原標(biāo)題:養(yǎng)生:結(jié)婚者更長壽? 全球公認(rèn)18個(gè)延壽秘訣
5.徹底戒煙。英國一項(xiàng)為期50 年的研究發(fā)現(xiàn),30歲時(shí)戒煙可增壽10 年;40歲、50歲和60歲時(shí)戒煙,可分別增壽9年、6年和3年。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)