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分享到QQ空間原標題：女性養(yǎng)生：紅薯是超級冠軍蔬菜 7大好處讓人驚訝
原標題：紅薯是超級冠軍蔬菜 女人吃紅薯有7個好處
吃紅薯的6個健康提醒：
1、不生吃。
生紅薯中的淀粉難以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
原標題：紅薯是超級冠軍蔬菜 女人吃紅薯有7個好處
吃紅薯的6個健康提醒：
1、不生吃。
生紅薯中的淀粉難以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。
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