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分享到QQ空間原標(biāo)題：冬季養(yǎng)生：蜂蜜大棗 熱薦10食物滋陰潤肺
梨
梨具有潤燥消風(fēng)，鎮(zhèn)咳止喘，清心降火的作用，可緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老人不宜一次吃過多。脾胃較弱的人，也可做成冰糖燉梨水食用。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
梨
梨具有潤燥消風(fēng)，鎮(zhèn)咳止喘，清心降火的作用，可緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老人不宜一次吃過多。脾胃較弱的人，也可做成冰糖燉梨水食用。
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