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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老【11】

    2013年11月27日14:06    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標題:要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老

    原標題:要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老

     要想皮膚好多吃4種瓜 美白補血+抗衰老

    涼拌黃瓜

      材料:黃瓜、耗油、香油、鹽等調(diào)味料

      1、黃瓜用牙刷將表皮刷洗干凈,用刀背將黃瓜拍扁,也不需要拍的太碎了

      2、將黃瓜從中剖開,再切成小段

      3、將黃瓜放入碗內(nèi),放入蠔油1大匙、鹽1/4小匙、芝麻香油1/2大匙、砂糖1小匙、陳醋1大匙、蒜蓉辣椒醬1/2大匙用筷子拌勻

      4、拌勻后,蓋上保鮮膜移入冰箱冷藏10-20分鐘,再食用

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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