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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物【4】

    2013年11月28日10:47    來源:瑞麗女性網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:美顏養(yǎng)生:女人必吃富含膠原蛋白9種食物

     

      花膠

      花膠

      作為廣東人最愛的補(bǔ)品花膠,其主要成分為膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。高蛋白卻低脂肪的特性,讓女性滋補(bǔ)的同時(shí)卻不用擔(dān)心發(fā)胖,有滋陰補(bǔ)腎的功效哦。花膠一般都是作為燉品出現(xiàn),一次也不宜食用過多,配合瘦肉或者老鴨煲湯,風(fēng)味絕佳哦!

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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