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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生:地瓜易消化 必知15種最I(lǐng)N清腸排毒美食【14】

2013年11月28日11:04    來源:光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生:地瓜易消化 必知15種最I(lǐng)N清腸排毒美食(組圖)

  

  14、山茼蒿

  山茼蒿含豐富維生素A,可維護肝臟,有助體內(nèi)毒素排出將山茼蒿和柳丁、西紅柿、胡蘿卜、柚子、蘋果、綜合堅果等蔬果一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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