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    飲食養(yǎng)生：喝熱酸奶減肥 排毒代謝更高效【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日15:30    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：喝熱酸奶減肥 排毒代謝更高效
    

    
	 喝熱酸奶減肥 提高鈣質(zhì)吸收 排毒代謝更高效 
    

    
	　　◎“熱酸奶減肥法”？
    

    
	　　酸奶一般都是存放在冰箱中，拿出來都是在冰冷的狀態(tài)下食用，而如果將酸奶適當(dāng)?shù)丶訜嶂翜嘏潭龋瑪z入后能大大提高降膽固醇、減少中性脂肪的減肥效果。而且，溫?zé)岬乃崮谈艽龠M(jìn)鈣質(zhì)的吸收，同時不怕冰冷食品令腸道冷卻，反而進(jìn)一步活化乳酸菌的活動。　
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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