懷孕期間，女性機(jī)體能夠產(chǎn)生大量的維生素D，主要用于幫助胎兒骨骼發(fā)育，而孕婦缺乏維生素D對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)是十分不利的。
近期,美國(guó)國(guó)家環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究院所的研究人員發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期服用避孕藥的女性，停藥后維生素D水平可能會(huì)降低。
研究者對(duì)美國(guó)近1700名女性的血液等樣本進(jìn)行研究顯示，對(duì)于那些服用避孕藥或含有雌激素類(lèi)藥物的女性群體來(lái)說(shuō)，一旦停止服用避孕藥，則體內(nèi)的維生素D水平會(huì)隨之降低。
這項(xiàng)發(fā)表在《臨床內(nèi)分泌學(xué)與代謝》上的研究提醒，對(duì)于那些停止采取避孕措施，積極備孕的女性來(lái)說(shuō)，她們需要采取措施，確保嘗試懷孕和懷孕期間機(jī)體的維生素D水平充足。但要注意的是，是否補(bǔ)充或補(bǔ)充劑量應(yīng)遵循醫(yī)囑。以免因過(guò)量而出現(xiàn)不良反應(yīng)�！�
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冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽(tīng)過(guò)，老人過(guò)冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天，熬到春天，又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專(zhuān)家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開(kāi)始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開(kāi)始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門(mén)診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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