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    養(yǎng)生:老人要有本藥記

    哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院藥劑科教授 孫廣紅

    2016年11月04日08:22  來源:人民網(wǎng)―生命時報
     

      藥記舉例,以胃動力藥嗎丁啉為例。胃動力藥嗎丁啉:每日3次,飯前15-30分鐘服用

      老人身上慢病多,有的人可能每天要吃一大把藥,降壓的、降糖的、降脂的,不一而足。但年紀大了,人容易健忘,常常轉一圈又忘記自己是不是已經(jīng)吃過藥了,子女又不能時常在身邊提醒,這讓老人們不知如何是好。其實,一本藥記就能解決所有問題。 

      所謂藥記,其實就是一個簡易的藥物記錄本。每一頁列一種藥物,把藥名、服藥時間和次數(shù)都標注在上面,每吃完一次,就在相應的位置上打一個勾。用藥后的反應也可以簡單地記錄一下。睡前吃完最后一次藥物后再重新翻看一下藥記,看當日是否有漏服的情況。這樣一段時間后,這本藥記不但能避免老人錯吃、漏吃、重復吃藥,服藥周期和用藥反應也可以在復查時給醫(yī)生提供參考。 

      這本藥記最好放在觸手可及的地方,如床頭柜、客廳茶幾等,能時時提醒自己服藥。老人同時服用的藥物很多,尤其是某些激素類藥物、治療內(nèi)分泌疾病和心臟病的藥物,對服藥時間要求比較嚴格,一定要遵醫(yī)囑,藥記就更有必要了。▲

    (責編:權娟、許心怡)

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