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腳跟一側(cè)或兩側(cè)疼痛，不紅不腫，行走不便，稱腳跟痛，是中老年人的常見疾病之一。很多人以為，腳跟痛就是腳跟骨刺所致，其實，這種觀點不完全正確。

我們曾做過一個試驗，凡是腳跟痛的人，都兩腳底相貼，拍兩側(cè)足跟側(cè)位片。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，很多人腳跟痛的一側(cè)跟骨并沒有骨質(zhì)增生，也就是骨刺，而腳跟不痛的一側(cè)有骨質(zhì)增生。當(dāng)然也有正好相吻合的。這說明腳跟疼痛不一定是跟骨骨刺所致，有跟骨骨刺的人不一定有腳跟疼痛。

其實，腳跟部的骨質(zhì)、關(guān)節(jié)、滑囊、筋膜等病變都可以引起腳跟疼痛，而最為常見的是足底筋膜炎。這是一種無菌性炎癥，晨起時疼痛明顯，行走時疼痛加劇，持續(xù)時間較長。

足底筋膜是腳底軟組織下的腱膜呈三角形，后端狹細(xì)，附著于跟骨結(jié)節(jié)，前端呈扇形分開至各趾。其主要功能是維持腳底的足弓，使足部具有彈性，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力，當(dāng)它過度使用或受到不正常的拉力時，皆可導(dǎo)致發(fā)炎。足底筋膜炎大多發(fā)生在久立或行走多的人，是一種長期的慢性輕度損傷，疼痛部位在腳底近足跟處；X線跟骨側(cè)位片也可表現(xiàn)為跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附著處有骨刺形成，或足跟部的筋膜增厚，密度增高。但是，單純的有無跟骨骨刺，對足底筋膜炎的診斷沒有幫助。

腳跟痛的治療有藥物治療和非藥物治療，而非藥物治療方法主要以理療為主，這要根據(jù)各人情況而定。