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穿上高跟鞋后，女性不僅可以塑身，還能矯正體形增加氣質(zhì)，但同時(shí)高跟鞋也會(huì)帶來(lái)傷害。

首先，當(dāng)穿上高跟鞋以后，人的身體就會(huì)向前傾，絕大部分的重量落在腳掌上，集中受力于腳趾，且不能放松，長(zhǎng)期下來(lái)則會(huì)導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)變形。而且，如果鞋頭太尖，擠壓大腳趾，還會(huì)長(zhǎng)雞眼或厚繭甚至發(fā)展成拇外翻等疾病。

其次，穿高跟鞋會(huì)使掌面失去平衡，使人體骨盆前傾，破壞了正常的重力傳遞負(fù)荷線(xiàn)，并會(huì)牽連至膝部及腰部的承受壓力，時(shí)間長(zhǎng)了就容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損，誘發(fā)和加重膝關(guān)節(jié)病和腰肌勞損。腰肌勞損會(huì)加速骨質(zhì)增生和韌帶彈性降低等退化性改變，成為腰椎間盤(pán)突出癥的前奏。