《防疫課堂》
疾控中心提醒:防疫不可掉以輕心 自覺(jué)做好個(gè)人防護(hù)
目前,境外疫情呈現(xiàn)加速擴(kuò)散蔓延態(tài)勢(shì),全球報(bào)告新冠肺炎確診病例超過(guò)70萬(wàn),北京境外疫情輸入風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)存在,外防輸入、內(nèi)防反彈壓力很大。北京市疾控中心提醒您:決不可掉以輕心,要自覺(jué)做好個(gè)人防護(hù),特別是以下幾方面要做好:
一是社交活動(dòng)保持距離
不要去人群密集的區(qū)域活動(dòng),避免多人聚會(huì)。
在人群密集密閉的場(chǎng)所一定要佩戴口罩。
在交談、候車、等電梯、排隊(duì)時(shí)與他人保持1米以上的距離。
二是保持良好個(gè)人衛(wèi)生
要勤洗手,尤其是飯前便后、觸摸眼口鼻前后、離開(kāi)醫(yī)院、外出歸來(lái)等,要及時(shí)用香皂或洗手液和流動(dòng)水洗手。
在公共場(chǎng)所按規(guī)定佩戴口罩,咳嗽、打噴嚏用紙巾或肘部捂住口鼻,不隨地吐痰。
三是自覺(jué)堅(jiān)持安全出行
乘坐公共交通工具應(yīng)全程佩戴口罩。
盡量避免乘坐廂式電梯,如需乘坐應(yīng)全程佩戴口罩,減少接觸電梯表面,避免用手揉眼、摳鼻等行為,如有發(fā)熱、干咳等癥狀的乘客,不乘坐公共交通工具。
四是做好個(gè)人購(gòu)物防護(hù)
購(gòu)物時(shí)應(yīng)按規(guī)定佩戴口罩。客流較多時(shí),有序等候,如室內(nèi)面積較小,應(yīng)在室外等候,避免人員擁擠。
盡量采用電子支付方式,如收取現(xiàn)金應(yīng)及時(shí)洗手,不具備洗手條件,應(yīng)使用免洗手消毒劑。
五是提倡使用公筷公勺
建議采取分餐制,不能分餐時(shí)使用公筷公勺,不用私筷夾菜勸食。
鼓勵(lì)兒童獨(dú)立進(jìn)食,不要用嘴吹孩子的食物、嘗試孩子的食物、幫助孩子咀嚼食物、口對(duì)口喂食孩子、與孩子共用餐具等做法。
六是適當(dāng)堅(jiān)持身體鍛煉
可選擇人少的空曠地方或居家鍛煉。在進(jìn)入公園、廣場(chǎng)等室外開(kāi)放場(chǎng)所進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),應(yīng)配合相關(guān)部門落實(shí)防控措施。
七是自覺(jué)避免非必要的旅行
1、避免非必要的到有疫情國(guó)家或地區(qū)旅行,尤其不能帶病出行。
2、如必須出行,應(yīng)了解目的地疫情防控政策規(guī)定,是否有入境限制,做好集中或居家隔離準(zhǔn)備,旅途全程做好個(gè)人防護(hù)。
3、返京后依法如實(shí)及時(shí)報(bào)告旅行史、接觸史、健康狀況等信息,隱瞞欺騙將承擔(dān)法律責(zé)任。
☆防疫課堂☆
肥皂與酒精哪個(gè)消毒能力更佳?什么時(shí)候需要洗手?
疫情防控關(guān)系你我他 這些行為請(qǐng)不要犯
境外留學(xué)生如何做好健康防護(hù)?牢記5點(diǎn)建議
春暖花開(kāi)疫情尚在 這些戰(zhàn)"疫"角落不可松懈
- 人民健康A(chǔ)PP
- 人民好醫(yī)生APP
- 世界衛(wèi)生組:原則上不要求5歲及以下兒童佩戴口罩
- 提醒!請(qǐng)自覺(jué)抵制“不合理低價(jià)旅游” 避免掉入消費(fèi)陷阱
- 國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布6項(xiàng)衛(wèi)生行業(yè)標(biāo)準(zhǔn) 為防護(hù)新冠肺炎疫情提供依據(jù)
- 解讀《重慶市民健康公約》 看如何做好"個(gè)人防護(hù)"
- 食品從業(yè)人員個(gè)人防護(hù)指南:夏季低風(fēng)險(xiǎn)區(qū)做好這些防護(hù)!
- 中國(guó)疾控中心:低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)影劇院和游戲廳 要做好6方面防護(hù)措施
- 聚焦做好“六穩(wěn)”工作落實(shí)“六保”任務(wù) 跟進(jìn)監(jiān)督精準(zhǔn)監(jiān)督全程監(jiān)督
- 英國(guó):乘坐公共交通工具將必須佩戴面部遮蓋物
熱門點(diǎn)擊排行榜
- 1端午養(yǎng)生,健康一夏!這些要點(diǎn)一定要掌握
- 2世界獻(xiàn)血者日:捐獻(xiàn)可再生的血液 拯救更…
- 3國(guó)家衛(wèi)健委:截至6月12日全國(guó)累計(jì)接種…
- 4世界獻(xiàn)血日:接種新冠疫苗后可以獻(xiàn)血嗎?…
- 5浙江溫州完成重點(diǎn)區(qū)域人員第一輪核酸檢測(cè)…
- 6核酸檢測(cè)陽(yáng)性卻不傳染是怎么回事?
- 7國(guó)家衛(wèi)健委:6月13日新增新冠肺炎確診…
- 8獻(xiàn)血對(duì)身體有沒(méi)有損傷?有哪些注意事項(xiàng)?…
- 9“上吊式”健身能治療頸椎病?注意:可能…
- 10想讓孩子長(zhǎng)個(gè)子?家長(zhǎng)別錯(cuò)過(guò)這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)…
聯(lián)系我們
人民健康網(wǎng)微信 微信號(hào):rmwjkpd 公眾號(hào):人民網(wǎng)健康 |
人民健康網(wǎng)微博 微博昵稱: 人民網(wǎng)健康衛(wèi)生頻道 |
電話:010-65367951 郵箱:health@people.cn |