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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    沙拉醬竟是植物油脂 當(dāng)心6種偽健康食物【3】

    2013年11月21日15:12    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生:沙拉醬竟是植物油脂 當(dāng)心6種偽健康食物

     

     沙拉醬竟是植物油脂 當(dāng)心6種偽健康食物

    腌制素菜不靠譜

      素菜應(yīng)該沒有脂肪過量的危險吧?新鮮蔬菜基本是的,但如果你選擇的是腌制素菜就不一定了。雖然還是蔬菜,但是在腌制的過程中放入了大量的鹽,導(dǎo)致食品的鈉含量超標(biāo),會給腎臟帶來很大的負(fù)擔(dān),長期實用也可能引起胃腸道粘膜的損壞和高血壓的風(fēng)險。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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