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    飲用牛奶八大誤區(qū) 你在正確喝牛奶嗎？【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月21日15:35    來源：家庭醫(yī)生在線整合    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：飲用牛奶八大誤區(qū) 你在正確喝牛奶嗎？
    

    
	
    

    
	　　誤區(qū)四、往牛奶里加巧克力
    

    
	　　有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時(shí)吃一定大有益處。事實(shí)并非如此。液體的牛奶加上巧克力會(huì)使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，生成“草酸鈣”。于是，本來具有營養(yǎng)價(jià)值的鈣，變成了對人體有害的物質(zhì)，從而導(dǎo)致缺鈣、腹瀉、少年兒童發(fā)育推遲、毛發(fā)干枯、易骨折以及增加尿路結(jié)石的發(fā)病率等。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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