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    按"點"養(yǎng)胃 冬季養(yǎng)胃護(hù)胃的7個最佳時間表【3】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日08:33    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：按"點"養(yǎng)胃 冬季養(yǎng)胃護(hù)胃的7個最佳時間表
    

    
	 按
    

    
	9：30 晨練別受寒
    

    
	　　由于胃靠近腹壁，只有少量的肌肉、脂肪等在外圍包裹，容易受“涼”。因此老人冬季晨練時，一定要做好胃的保暖工作。最好等陽光明媚后出門鍛煉，運動時護(hù)好腰腹。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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