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    養(yǎng)生保健：宮寒惹來(lái)"3種病" 5招暖宮【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月22日08:44    來(lái)源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：宮寒惹來(lái)"3種病" 5招暖宮
    

    
	 宮寒惹來(lái)3種婦科病 5個(gè)暖宮方 對(duì)癥驅(qū)宮寒 
    

    
	　　日常生活習(xí)慣調(diào)節(jié)宮寒
    

    
	　　1、全面保暖，驅(qū)寒暖宮
    

    
	　　給子宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。月經(jīng)期間，女性不要久坐冰冷的凳子。
    

    
	　　特別要注意頭、胸腹、腳的保暖。別讓腰背受涼，防止寒從腳下生，不要久坐寒涼之地，否則寒邪會(huì)直擊子宮。如不慎受寒要及時(shí)補(bǔ)救，可熱飲紅糖姜水使身體發(fā)汗。
    

    
	　　注意腳部保暖，寒冷季節(jié)不要露腿穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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