分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：飲食養(yǎng)生：11種人群 分別該吃啥水果?
忌食水果過多
過量食用水果，會使人體缺銅，從而導(dǎo)致血液中膽固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短時間內(nèi)進(jìn)食水果過多。
吃水果忌不衛(wèi)生
食用開始腐爛的水果，以及無防塵、防蠅設(shè)備又沒徹底洗凈消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易發(fā)生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。
 |  |
(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
