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分享到QQ空間原標(biāo)題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補(bǔ)血多吃9食物
原標(biāo)題：氣血不足讓女人變丑 秋冬補(bǔ)血多吃9食物
4、紅糖
紅糖也是最常見的補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，紅糖在補(bǔ)血的同時(shí)，還能解決很多女性痛經(jīng)的煩惱。
5、烏雞
烏雞經(jīng)常用來(lái)給產(chǎn)婦食用，可以達(dá)到促進(jìn)傷口愈合的效果，如果用烏雞燉湯，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的最好選擇。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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