原標(biāo)題:吃錯(cuò)雞蛋惹病+中毒 日常吃雞蛋的9點(diǎn)注意
Q:感冒了真的不能吃雞蛋嗎?
答:感冒發(fā)燒時(shí),人的抵抗力會(huì)下降,人體能量消耗也會(huì)偏大,會(huì)更容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏的狀況。適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)偏高的食物,能幫助恢復(fù)身體。
但是注意,感冒時(shí)吃雞蛋以雞蛋羹、蛋花湯等清淡的做法為宜。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)