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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

久看電視會(huì)加速死亡 五習(xí)慣死得更快【5】

2013年11月22日15:40    來(lái)源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:久看電視會(huì)加速死亡 五習(xí)慣死得更快

 

3.過量補(bǔ)充維生素E會(huì)加速死亡害處大

  最新研究顯示,維生素E對(duì)人體健康弊大于利。過量服用維生素E事實(shí)上不但不能起到延緩衰老、預(yù)防疾病的作用,反而會(huì)加速死亡。一些長(zhǎng)期大量服用維生素E的人認(rèn)為,維生素E對(duì)阻斷脂肪氧化生成自由基尤其有效。但脂質(zhì)的過氧化可產(chǎn)生自由基,自由基會(huì)損壞人體細(xì)胞,加速老化,并導(dǎo)致心臟病和癌癥。有關(guān)專家指出,雖然少量服用維生素E能夠有效防止氧化。但用量過多,就有可能促進(jìn)氧化對(duì)人體的損壞,同時(shí)還有可能抑制人體內(nèi)自然生成的抗氧化劑。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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