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分享到QQ空間原標(biāo)題：果汁濃茶別亂喝 這N種病是喝出來(lái)的
原標(biāo)題：果汁濃茶別亂喝 這N種病是喝出來(lái)的
注意：市場(chǎng)上不少果汁飲料是由糖、香料、人工色素等調(diào)制出來(lái)的“人工果汁”。這類果汁飲料不僅會(huì)損害牙釉質(zhì)，引發(fā)蛀牙、牙齒敏感等問(wèn)題，還容易導(dǎo)致體重超標(biāo)，增加糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，其中的人工色素甚至可能影響兒童智力發(fā)育，一定要少喝。
果汁熱量偏高，肥胖、高血壓患者不宜飲用，應(yīng)以白開(kāi)水為主；糖尿病人最好直接吃水果，以免血糖上升過(guò)快。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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