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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    健康吃蘿卜有講究 注意8點(diǎn)吃得更營(yíng)養(yǎng)【8】

    2013年11月23日10:09    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:健康吃蘿卜有講究 注意8點(diǎn)吃得更營(yíng)養(yǎng)

    原標(biāo)題:健康吃蘿卜有講究 注意8點(diǎn)吃得更營(yíng)養(yǎng)

      原標(biāo)題:健康吃蘿卜有講究 注意8點(diǎn)吃得更營(yíng)養(yǎng)

     健康吃蘿卜有講究 注意8點(diǎn)吃得更營(yíng)養(yǎng)

    8、不要和白蘿卜同食

      很多人喜歡把看似一家的東西放在一起。比如綠豆和紅豆,比如白蘿卜和胡蘿卜。其實(shí)它們都是不喜歡彼此的哈,大家不要亂點(diǎn)鴛鴦譜。

      胡蘿卜中含有維生素C分解酶,二者混吃時(shí),會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。雖然對(duì)身體無害,但有點(diǎn)浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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