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    柿子滋陰葡萄補血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月24日08:55    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：柿子滋陰葡萄補血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)
    

    
	 柿子滋陰葡萄補血 秋天吃這8種水果最滋養(yǎng)
    

    
	　　補血養(yǎng)顏——葡萄
    

    
	　　多吃葡萄及天然的葡萄汁可以有效降低血中膽固醇及血壓，有助于防治心血管疾病的發(fā)生或惡化。
    

    
	　　同時紅葡萄含鐵量大約是蘋果的6倍，有助于預(yù)防貧血，并且含有豐富的礦物質(zhì)、維生素及可降低膽固醇、防止便秘和直腸癌的膳食纖維。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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