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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    飲食養(yǎng)生:水果養(yǎng)生術(shù) 搞定10種小毛病【7】

    2013年11月25日09:26    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:飲食養(yǎng)生:水果養(yǎng)生術(shù) 搞定10種小毛病

     用腦過度吃龍眼 水果養(yǎng)生術(shù) 搞定10種小毛病

      8、維持血管彈性、保護(hù)心臟:香蕉、梨子、草莓

      香蕉含鉀離子可降血壓,預(yù)防心血管疾病;含維生素B群豐富的梨子則能抗血管栓塞、減輕疲勞、預(yù)防心血管疾病。

      草莓含果膠及抗氧化物,可防止動脈硬化。

    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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