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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

減肥養(yǎng)生:牢記節(jié)食減肥十要點 成功瘦身不反彈【3】

2013年11月25日10:07    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:減肥養(yǎng)生:牢記節(jié)食減肥十要點 成功瘦身不反彈

 牢記節(jié)食減肥十要點 成功瘦身不反彈

  3、不要每日少吃一餐。少吃一餐,有時會讓你餓得等不到下一頓就胡亂進(jìn)食,也能夠果此而感覺乏力,使你難以繼續(xù)恪守訂好的減肥計劃。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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