原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:女人腎虛有6大危害 多吃4種水果
為何女人急需補(bǔ)腎?腎虛的6個(gè)危害:
1、尿頻尿急。
每次逛街,即使憋著不喝水,還是老想上洗手間。可是每次尿量又特別少,心里時(shí)時(shí)刻刻都在惦記上洗手間了。
2、失眠多夢。
失眠是腎虛的主要癥狀表現(xiàn),腎陰虛則虛火內(nèi)擾,讓人煩躁;心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過度,或者食用大量溫燥食物之后,都可能出現(xiàn)腎陰虛。
(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)