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    美容養(yǎng)生：讓皮膚越來越黑的7個"兇手"【11】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日10:34    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：美容養(yǎng)生：讓皮膚越來越黑的7個"兇手"
    

    
	 讓皮膚越來越黑的7個
    

    
	　　3、每天2杯茶
    

    
	　　研究指出，喝綠茶或是使用含綠茶成分(指兒茶素)的保養(yǎng)品，可以讓日曬導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約三分之一，表示皮膚受陽光損害的程度變輕。
    

    
	　　茶類里含有茶多酚，是一種強力抗氧化劑，有研究甚至指出，它比傳統(tǒng)維生素A、C、E的抗氧化能力還高。其中最主要的成分是兒茶素，會因為氧化而減少，所以幾乎未發(fā)酵的綠茶里保有最多兒茶素，半發(fā)酵的烏龍茶、包種茶次之，而全發(fā)酵的紅茶里則最少。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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