原標(biāo)題:13個(gè)最有效的瘦臉方法 居家打造小臉美人
1、嘴角外伸
將雙唇緊緊閉上,嘴角向外側(cè)拉,使臉部作出一個(gè)微笑的表情并不停地向上揚(yáng),達(dá)到極限的時(shí)保持這個(gè)動(dòng)作片刻,然后緩慢恢復(fù)原狀。不停練習(xí)這個(gè)簡單的表情,可以輕松促使臉部的脂肪加快地燃燒,讓你的臉蛋比原來的要緊致小巧。
2、手指夾捏
將頭部微微抬起,把手指曲起,利用食指和中指的指關(guān)節(jié)從下巴到耳后根輕輕地夾捏,一直到臉部部皮膚微微發(fā)紅和發(fā)熱。這一套動(dòng)作可以促進(jìn)血液循環(huán),從而讓脂肪加快燃燒,能有效幫助你改善臉部輪廓的線條,提升線條美感哦。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)