原標(biāo)題:13個最有效的瘦臉方法 居家打造小臉美人
13、三分鐘減肥操:從額頭到太陽穴,雙手按壓3~4次。將雙手的中指和無名指交替地輕輕按在鼻翼的兩邊,重復(fù)1到2次;接著以螺旋的方式按摩雙頰,從下頜到耳下,耳中、鼻翼乃至耳上部按摩,重復(fù)2次左右就可以了。然后用雙手的拇指和食指交替輕輕挽住下頜線,從左到右來回往返3次,最后用雙手掌從下往上輕輕撫地撫摸頸部就可以了。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)