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    早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻【5】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日13:23    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生：早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻
    

    
	 早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻 
    

    
	　　午后適宜喝青茶或綠茶
    

    
	　　通常情況下，人體在中午時(shí)分會(huì)肝火旺盛，此時(shí)飲用綠茶或者青茶可使這一癥狀得到緩解。
    

    
	　　青茶(如鐵觀音)性甘涼，入肝經(jīng)，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，且維生素E含量豐富，能抵抗衰老;綠茶則入腎經(jīng)，利水去濁，令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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