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    早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日13:23    來源：愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：養(yǎng)生：早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生3個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻
    

    
	 早晨最宜喝紅茶 以茶養(yǎng)生的三個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻 
    

    
	　　什么時(shí)候喝茶最好?有人說是在晚上。
    

    
	　　晚上8:30左右喝茶。有許多人對(duì)晚上喝茶有誤解，怕影響睡覺，其實(shí)不然，在這個(gè)時(shí)間是人體免疫系統(tǒng)最活躍的時(shí)間，如果能喝上一泡茶，人體會(huì)很容易修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng)，再造細(xì)胞等。對(duì)一些神經(jīng)衰落人群，可以選擇喝半發(fā)酵的溫性的鐵觀音。千萬不要喝綠茶，因?yàn)榫G茶是不發(fā)酵茶，對(duì)人體有一定的刺激。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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