原標(biāo)題:養(yǎng)生需知:避免9大喝水誤區(qū) 喝出嫩白好肌膚
4、干凈衛(wèi)生的水就是好水,沒必要分酸堿。
由于我們攝入的酸性食物過多,使體內(nèi)的酸性大大多于堿性。因此,為了健康,只有天然弱堿性水才更適合我們長期飲用。
那么,我們?nèi)绾沃滥男┦菍?duì)人體有益的弱堿性水呢?重視水的酸堿度的品牌,都會(huì)在瓶貼上標(biāo)明,在購買時(shí),看看標(biāo)簽就知道了。
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)