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    識(shí)別身體缺水的11個(gè)信號(hào) 及時(shí)給身體喝喝水【6】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日14:35    來(lái)源：愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標(biāo)題：識(shí)別身體缺水的11個(gè)信號(hào) 及時(shí)給身體喝喝水
    

    
	
    

    
	惡心
    

    
	　　如果你感覺(jué)惡心、沒(méi)胃口，也表明你身體缺水了。這通常也是孕婦缺水的重要表現(xiàn)。
    

    
	　　易怒或抑郁
    

    
	　　如果你發(fā)現(xiàn)自己不明原因的情緒低落、總是對(duì)身邊的人發(fā)火，此時(shí)急需一杯水來(lái)解救自己，同時(shí)還要配合適當(dāng)?shù)男菹ⅲ屔眢w及情緒慢慢接受水分的調(diào)節(jié)。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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