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養(yǎng)生:女人更需補(bǔ)腎 按摩+飲食6招護(hù)腎有效【5】

2013年11月26日14:38    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生:女人更需補(bǔ)腎 按摩+飲食6招護(hù)腎有效

六、補(bǔ)腎養(yǎng)顏有烏豆

  烏豆50克、桂圓肉15克、紅棗50克,將烏豆、紅棗洗凈,烏豆、紅棗、桂圓肉一起放入砂鍋中,再加三碗清水,文火煎制,待清水熬至三分之二時,去掉湯面浮渣即可飲用。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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