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    晚餐吃9種食物惹來N種病 健康晚餐4原則【8】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月26日15:03    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：晚餐吃9種食物惹來N種病 健康晚餐4原則
    

    
	
    

    
	　　晚餐喜吃甜品
    

    
	　　不少人喜歡在晚餐后吃點甜品，但于康告訴記者，過于甜膩的東西很容易給腸胃消化造成負擔。另一方面，晚餐后活動少，甜品中的糖分很難在身體中分解，進而會轉換成脂肪，容易造成肥胖，長此以往也有引發(fā)心血管疾病的可能。
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	


        
        
       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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