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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材

    2013年11月27日09:22    來源:食品科技網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:洋蔥糙米排毒養(yǎng)生 16種食物讓你擁有火辣身材

      1、洋蔥

      洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質(zhì)結(jié)合的情形最好,對肝臟特別有益,因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯,加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜,能分解體內(nèi)積累的毒素,有助排便。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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