原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:這樣吃水果等于慢性自殺 8大誤區(qū)
水果營養(yǎng)豐富,含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果,對健康大有好處。
不過要知道,水果并不是只有益無害。吃水果也有很多講究,萬一吃不對,反而會惹禍上身!
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
水果營養(yǎng)豐富,含有多種有機成分和人體必需的維生素。多吃新鮮蔬菜水果,對健康大有好處。
不過要知道,水果并不是只有益無害。吃水果也有很多講究,萬一吃不對,反而會惹禍上身!
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