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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    養(yǎng)生警惕:這樣吃水果等于慢性自殺 8大誤區(qū)【5】

    2013年11月27日10:00    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
    原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:這樣吃水果等于慢性自殺 8大誤區(qū)

     水果爛一點(diǎn)就能致命! 這樣吃水果=慢性自殺

      4、吃水果不漱口

      琺瑯質(zhì)又稱牙釉質(zhì),位于牙冠表面,是一層堅(jiān)硬、白色透明的組織。它保護(hù)著牙齒內(nèi)部的牙本質(zhì)和牙髓組織。因此,光亮完好的牙釉質(zhì)是牙齒健康的保證。當(dāng)我們長期食用含酸性成分高的食物時(shí),牙齒表面牙釉質(zhì)就會脫鈣。

      像李子,石榴,葡萄,檸檬及酸橙這類水果,盡管十分富有營養(yǎng),但它們都含有高濃度的檸檬酸,蘋果酸或酒石酸。這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)。

    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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