原標(biāo)題:養(yǎng)生:你體內(nèi)毒素超標(biāo)了嗎? 22個(gè)信號(hào)暗示五臟積毒
必注意!
內(nèi)毒、外毒怎么來?
體內(nèi)毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環(huán)境以及個(gè)人飲食習(xí)慣,說明如下:
1. 外在環(huán)境:
指接觸外界污染的空氣或是水質(zhì),以及帶有化學(xué)物質(zhì)的加工食品、含有殺蟲劑或是農(nóng)藥的農(nóng)產(chǎn)品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會(huì)使得許多不需要的雜質(zhì)、毒物進(jìn)入體內(nèi),影響身體自然的排毒系統(tǒng)。