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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    冬季養(yǎng)生:5種美食冬季補腦御寒【5】

    2013年11月27日13:48    來源:萬維家電網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:冬季養(yǎng)生:5種美食冬季補腦御寒

      (配圖:資料圖)

      推薦四:海帶

      海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養(yǎng)成分,有健腦的功效,海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì),更是大腦中不可缺少的。此外,海帶富含鉀元素,冬天多吃能御寒。

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    (責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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