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    冬季居家養(yǎng)生常識：臥室六件小事助你長壽【2】
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日09:16    來源：人民網(wǎng)-生命時報    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：冬季居家養(yǎng)生常識：臥室六件小事助你長壽
    

    
	 
    

    
	
    

    
	　　2.裸著身子在穿衣鏡里看看自己。無論有多么健康，大部分人也會避諱在鏡子里看自己的裸體形象。正是由于這一點，人們有可能會錯過身體發(fā)生的重要變化。美國威斯康星大學運動生理學專家安·沃茨·加文博士說：“看鏡子中自己的裸體能讓你熟悉自己的正常狀態(tài)；如果身體上出現(xiàn)了不明原因的隆起和炎癥斑點，有可能是嚴重疾病的預警信號，應當及時就醫(yī)排查。”
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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