原標題:養(yǎng)生:吃蜂蜜4個注意事項 6種吃法保留蜂蜜營養(yǎng)
蜂蜜是天然滋補強壯劑,含有多種維生素、酶、礦物質及糖類化合物。以葡萄糖和果糖來說,每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收,營養(yǎng)價值高,是常用的保健品之一。(來源:愛美網)
蜂蜜是天然滋補強壯劑,含有多種維生素、酶、礦物質及糖類化合物。以葡萄糖和果糖來說,每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。因蜂蜜易吸收,營養(yǎng)價值高,是常用的保健品之一。(來源:愛美網)
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