原標(biāo)題:秋季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤(rùn)肺去燥
臨近秋季,晝夜溫差較大,在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱,多食用一些滋陰潤(rùn)肺的食物,多補(bǔ)充水分,多吃蔬果。以下7種雪梨湯,潤(rùn)肺去燥,最適合初秋食用。
臨近秋季,晝夜溫差較大,在飲食上應(yīng)堅(jiān)持祛暑清熱,多食用一些滋陰潤(rùn)肺的食物,多補(bǔ)充水分,多吃蔬果。以下7種雪梨湯,潤(rùn)肺去燥,最適合初秋食用。
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