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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道
    



    
  
    
  
     
  
  	
    
    
    健康喝水有大學問 起床第一杯水喝什么好?
    
	
    
    
      
    
    
    2013年11月28日10:48    來源：愛美網(wǎng)    手機看新聞
    
    

       
    
       
    

    原標題：健康喝水有大學問 起床第一杯水喝什么好?
    
	 多喝水不如會喝水 夏天起床第一杯水喝什么好? 
    

    
	　　炎炎夏日，飲水成了每日重要之事。可日常生活中，大多數(shù)人覺得，喝水是件再簡單不過的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了嗎？其實，喝水的學問遠不止這些。
    

    
	　　水喝錯了非但不能補養(yǎng)，還可能成了毒藥。那么看似簡單的喝水行為，究竟蘊藏著多少醫(yī)療保健的奧秘？什么時候喝水最合適？喝什么樣的水最適合自己？水放了多久喝才合適？
    

    

    

		
        
       
    
	     
    
	   
    
       
    
       	
    
    
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       	(責編：蔡熊更、劉婧婷)
       
    
       
    
       
       
       
        
        
    
        
    
        
		
    
       
       
       
       
	 
    
		
	


	
	
	
	
    
	
    
			
    
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