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    人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

    秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥【4】

    2013年11月28日10:53    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
    原標(biāo)題:秋冬季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥

     

     秋季燥熱很傷肺 7款雪梨湯潤肺去燥

    南杏仁雪梨湯

      功效:南北杏有理氣平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人體津液,由津入血,由血入肺循環(huán),故對血熱津傷之肺燥者有一定療效。

      常飲此湯有清熱生津、化痰止咳、潤肺的作用。

      原料:南北杏仁各10克,雪梨1個,白糖30克

      做法:1、先將南北杏仁用水稍浸去皮;雪梨去皮和核,切成四塊。

      2、燉盅內(nèi)注入200毫升清水,放入南北杏仁、雪梨和白糖,加蓋隔水燉1小時,便可食用。

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    (責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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