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專家小傳 |
夏季是腦卒中的高發(fā)期，火箭軍總醫(yī)院副院長(zhǎng)姜衛(wèi)劍教授告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，出現(xiàn)腦卒中，家庭急救很關(guān)鍵，要注意以下幾點(diǎn)：
第一，初步判斷為腦血管意外以后，應(yīng)使病人仰臥，頭肩部稍墊高，頭偏向一側(cè)，防止痰液或嘔吐物回吸入氣管造成窒息，如果病人口鼻中有嘔吐物阻塞，應(yīng)設(shè)法摳出，保持呼吸道通暢；
第二，解開病人領(lǐng)口紐扣，松開領(lǐng)帶、褲帶、胸罩，如有假牙也應(yīng)取出；
第三，如果病人是清醒的，應(yīng)盡快安慰他，緩解其緊張情緒；家屬要保持鎮(zhèn)靜，切勿慌張，不要悲哭或呼喚病人，避免造成病人的心理壓力；
第四，密切觀察病情變化，經(jīng)常呼喚病人，以了解意識(shí)情況；對(duì)躁動(dòng)不安的病人，要加強(qiáng)保護(hù)，防止意外損傷；
第五，馬上撥打120急救電話，讓專業(yè)急救人員救治、搬運(yùn)病人。一般搬運(yùn)病人時(shí)正確的方法是：2~3人同時(shí)用力，一人托住病人的頭部和肩部；如果還有一人，則要托起病人腰背部及雙腳，3人一起用力，平抬病人移至硬木板或擔(dān)架上，不要在搬運(yùn)時(shí)把病人扶直坐起，更勿抱、拖、背、扛病人。▲
（本文由本報(bào)特約記者莫鵬采寫）
冬天對(duì)這些人來(lái)說(shuō)是個(gè)坎！有幾點(diǎn)必須要注意 很多人都聽過(guò)，老人過(guò)冬是個(gè)坎，很多老人在冬天去世，特別是高齡老人。老人要是能扛過(guò)冬天，熬到春天，又能平安過(guò)一年。不管是研究數(shù)據(jù)，還是專家分析，事實(shí)也的確如此。 【詳細(xì)】
人民健康大講堂|營(yíng)養(yǎng)“識(shí)”堂|保健養(yǎng)生溫潤(rùn)益腎過(guò)“小雪” 3款食療方推薦 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個(gè)。進(jìn)入該節(jié)氣，中國(guó)廣大地區(qū)西北風(fēng)開始成為常客，氣溫下降。南方地區(qū)北部也開始進(jìn)入冬季。小雪節(jié)氣提示我們到了御寒保暖的季節(jié)，廣州市中醫(yī)醫(yī)院雜病門診主治中醫(yī)師高三德提醒，我們要重視調(diào)養(yǎng)自己的情緒，宜吃溫潤(rùn)益腎的食物，亦可配合藥膳進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 【詳細(xì)】
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