臨床上，當(dāng)需要化驗(yàn)肝功、血糖和血脂時(shí)，醫(yī)生總會(huì)囑咐第二天清晨空腹抽血。有的人怕吃飯影響化驗(yàn)結(jié)果，甚至在抽血前一天晚上就不吃東西，第二天早上也不敢喝水，以為這樣做會(huì)讓結(jié)果很準(zhǔn)確，其實(shí)不然。 

　　“空腹”一般是指不攝入熱量，比如吃主食、肉蛋、奶等食物，而不嚴(yán)格限制飲水。所以在體檢當(dāng)天，起床后可以喝一小杯水(大概200毫升)，保證人體必需的水分。但是含糖的飲料要限制，否則會(huì)影響血糖檢測(cè)的結(jié)果。 

　　另外，空腹不等于“饑餓”，特別是測(cè)空腹血糖前沒(méi)有必要故意長(zhǎng)時(shí)間餓肚子。一旦餓的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，患者有可能出現(xiàn)低血糖休克，渾身冷汗，甚至昏厥過(guò)去，到頭來(lái)還要注射或口服葡萄糖搶救才能脫離危險(xiǎn)。即便沒(méi)有出現(xiàn)休克，由于空腹時(shí)間太長(zhǎng)，血糖化驗(yàn)結(jié)果很低，容易誤認(rèn)為血糖控制得很好，誤導(dǎo)醫(yī)生。還有些糖友，饑餓時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)立即調(diào)動(dòng)體內(nèi)糖原，以供急需。此時(shí)，他們的血糖水平反而比平時(shí)高。所以，糖尿病患者在化驗(yàn)空腹血糖的前一晚，一定要正常吃飯。 

　　因此，正確的做法是抽血前一天晚上，保持平時(shí)的生活習(xí)慣，維持正常的飲食結(jié)構(gòu)，并做到飯菜要清淡，不飲酒、咖啡、濃茶，休息好。待第二天起床后，不吃早餐，少喝點(diǎn)水，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，情緒平穩(wěn)地到醫(yī)院靜候采血。這樣的血標(biāo)本才是準(zhǔn)確反映病情的好標(biāo)本。▲